玉米油和玉米胚芽油有什么区别

玉米油和玉米胚芽油有什么区别

玉米油和玉米胚芽油都是生活中常见的油类，那么玉米油和玉米胚芽油有什么区别，现在就一起来看看吧。

玉米油和玉米胚芽油二者并没有多大的区别。

玉米油就是玉米胚芽油，玉米粒是没法榨油，只有玉米的那一小点胚芽才能榨出油来。

所以玉米油就是玉米胚芽油，只是叫法不同而已。

玉米油是一种植物油，含有丰富的维生素e及植物甾醇，都是很好的抗氧化物质，营养价值很高。

用玉米油炒出来的食物都会带有淡淡的玉米香，还可以美白养容。

玉米油不含胆固醇，口感清淡，想要尝试清淡饮食的朋友都可以试试。